스트레스로 인한 근육뭉침

스트레스로 인해 전에 아팠던 곳이 재발했다. 목 뒤가 뻣뻣, 팔이 저리기 시작. 지난 번에는 자세 불량이라고 생각했었는데 이번에는 진짜 스트레스다. 3일째 풀리지 않고 있다. 앉아만 있으면 바로 올라온다. 괴롭다. 하지만 조금만 더 참아야한다.

3 comments Add yours
  1. 아아..스트레스 스트레스..
    온통 암흑…
    탁기 어떻게 하면 빼는거요.. 제발 알려주세요.

  2. 내가 가르쳐 준 스트레칭만 해도 많이 풀려. 담에 만나면 다시 가르쳐 줄게. 그거 효과가 좋아.

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